¿Qué otros alimentos deben disminuirse en la dieta para controlar los problemas de exceso de acidez?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los alimentos que se deben incluir en la dieta son las frutas y los vegetales, debiendo preferir el consumo de carnes bajas en grasa como el pollo y el pavo sin piel, así como los pescados y la clara de huevo.
Explicación:
Respuesta:
Los alimentos que se deben incluir en la dieta son las frutas y los vegetales, debiendo preferir el consumo de carnes bajas en grasa como el pollo y el pavo sin piel, así como los pescados y la clara de huevo.
Si quieres combatir la acides:
Los diez alimentos que más te ayudan a combatir la acidez
Arroz integral. Entre los nutrientes que aporta este cereal está la fibra, una sustancia clave para paliar la acidez.
Carne de pollo. Como el pavo y el conejo, las carnes blancas son bajas en grasas y no provocan digestiones pesadas.
Plátano.
Espinacas.
Café de achicoria.
Caqui.
Almendras.
Piña.