Question

¿Qué otro tipo de actividad física puedes realizar para mantenerse activo y saludable? ¿Por qué?
Aiudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa es para hooooooooy :( si no lo contesto valí cacahuate xD no enserio aiuda y doy corona​

Answer 1

Respuesta:

Correr

Explicación:

Mantiene el cuerpo en forma, Uno de los principales beneficios de correr es el aumento de la capacidad aeróbica; también el fortalecimiento de los músculos y la mejora en la circulación sanguínea general. Disminuye el riesgo de ciertas enfermedades.

Answer 2

Respuesta:

Pueden ser:

Caminar

Correr

Andar en bicicleta

Explicación:

Las actividad física es cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos.

Caminar, correr, andar en bicicleta. Nos mantiene activo y saludable ¿por qué? Porque nos ayuda a reducir el colesterol, diabetes y enfermedades.

Sí te ayudó dame coronita <3