Educ. Fisica, pregunta formulada por estefanyalvear1, hace 1 mes

qué otro ejército se puede implementar para realizar aeróbicos​

Respuestas a la pregunta

Contestado por FAALA
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Respuesta:

HIT ejercicios de alta intensidad

depende si de cual es tu objetivo si es marcar te vendría bien el HIT y el GAP también. son las rutinas más comunes para mujeres búsca en YT hay variedad de rutinas.

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