qué otras formas de regular tus emociones conoces escribe en el recuadro vacío
Adjuntos:
jacostavidaca:
Tómate unos minutos cada día para escribir sobre cómo te sientes y por qué. Escribir sobre tus sentimientos y emociones es una forma de expresarlos. Puedes hacer una manualidad, escribir una poesía o componer una música que capte la emoción que estés sintiendo.
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Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
Respuesta:
otras formas que uso para calmarme son:
tomar un vaso de agua para calmarme
escuchar una música que me guste mucho
Explicación:
espero que te ayude ;)
gracias amiga
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