Castellano, pregunta formulada por mrcasanova1395, hace 9 meses

que otras acciones empleas para controlar o manejar el estres​

Respuestas a la pregunta

Contestado por mabelarce988
5

Respuesta:

no entiendo perdon por no ayudrte

Contestado por damariscastilloatenc
10

Respuesta:

Dame corona de nada :)

Explicación:

Reconozca las cosas que no puede cambiar. ...

Evite las situaciones estresantes. ...

Haga ejercicio. ...

Cambie su perspectiva. ...

Haga algo que disfrute. ...

Aprenda nuevas maneras para relajarse. ...

Conéctese con sus seres queridos. ...

Duerma lo suficiente

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