Que otras acciones conoces para cuidar tu sistema inmunológico
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Respuesta:
1-dormir como minimo 8 horas al dia.
2-mantenerse alejado del estres.
3-practicar deporte con regularidad.
4-una alimentacion sana y equilibrada.
5-evitar los cambios bruscos de temperatura.
6-no consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen.
7-mantener una buena higiene.
8-no estar mucho tiempo jugando con el telefono .
Explicación:
espero que te ayude.
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