Qué otra información conoces sobre el zapallo
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Espero que te ayude :D
Explicación:
EL ZAPALLO
El zapallo es un vegetal que contiene vitamina C , vitamina A , magnesio, beta caroteno, fibra, folato, cobre, riboflavina, fósforo, potasio.
Los 8 beneficios que el zapallo le da a tu cuerpo
- Fibra para ayudar al descenso de peso.
- Magnesio para el corazón.
- Aminoácidos para dormir mejor.
- Zinc para un buen estado del cuerpo y del ánimo.
- Carotenoides para una mejor piel.
- Hierro para el sistema sanguíneo.
- Vitamina A para ver mejor.
- Potasio para recuperar energía.
TAMBIEN PREVIENE ENFERMEDADES
El zapallo tambien previene enfermedades: la anemia, cáncer, enfermedades del colón, enfermedades cardiovasculares, derrames cerebrales, etc.
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