Educ. Fisica, pregunta formulada por glorUWU, hace 1 año

qué otra actividad puedes proponer con estos materiales o secuencias​


yaaro2016: como asi no te entiendo
glorUWU: es de aprende en casa
Ilsebebesita: X Ejemplo... Puedes llevar un huevo con una cuchara en la boca al otro extremo.... (Es una actividad de ejercicio como en el vídeo) .. "espero y te ayude"
glorUWU: Gracias me ayudó mucho

Respuestas a la pregunta

Contestado por santiago343392
34

Aprovecha cualquier tarea doméstica para moverte

si estás poniendo la vajilla en el lavaplatos, puedes elevar los talones y quedarte en puntas de pie, o hacer sentadillas mientras pones ropa en la lavadora y en la secadora

Haz ejercicios con los muebles de tu casa

Keris Hopkins, entrenadora personal de Reino Unido, dice a la BBC que "hay miles de cosas que puedes hacer desde tu silla o tu sofá: sentadillas, planchas, abdominales, etc.


brandonalv28: gracias me ayudo mucho
maguicaceres062: Hay un genio
acevedovazquezjulioa: Gracias me ayudaste mucho muchísimas gracias :D
glorUWU: Gracias me ayudó mucho
claudiaEscamilla: gracias :D
kimtaehyung78: gracias❤️
Koalitaa09UwU: gracias!!!!!!!!!!
Contestado por hanniavalenzuela88
24

Respuesta:

Se pueden hacer sentadillas o tirar alguna pelota saltar atrapados es pues un bote

Explicación:aprovecha cualquier situación para hacer ejercicio en casa


cruzbautistaazucen: gracias
ciberbabyluigi: gracias
ciberbabyluigi: X3
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