¿que ortalisas cultibaras?¿las ortalizas tendra un balor nutritibo para la salud?¿por que?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
que ortalisas cultibaras?
R=Hortalizas que se cosechan los tubérculos, por ejemplo: papa, zanahoria, rabanito, cebolla, nabo y beterraga. ✔ Hortalizas que se cosecha el fruto, por ejemplo: tomate, berenjena, pimentón, locoto, haba, vainita. ✔ Hortalizas que se cosecha la flor, por ejemplo: coliflor, brócoli, alcachofa.
las ortalizas tendra un balor nutritibo para la salud?
R=si
por que?
R=Son alimentos que no son fuente de energía ni construyen y conservan los tejidos. Pero tienen un gran valor nutricional por su aporte de vitaminas, minerales y fibra, por ello se aconseja que, junto a las frutas, se consuman al menos 5 raciones de ellas cada día.
Explicación:
espero a verte ayudado :)))
Respuesta:
Vitaminas. ... Así, las verduras más ricas en vitamina A son el tomate, el brocoli , el chile, las zanahorias, los pimientos rojos, las espinacas, y la lechuga.
Explicación:
Brócoli: para eliminar las bacterias de los pulmones. ...
Tomate: para preservar la salud del corazón. ...
Zanahoria: para la salud de los ojos y la piel. ...
Chile: para aumentar la inmunidad. ...
Lechuga: para la salud ósea e intestinal...
espinaca: para la salud de los huesos...
pimientos rojos: para reforzar el sistema inmunologico...