que organos se benefician cuando se realiza ejercicio periodicamente
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En realidad... TODOS el corazon aumenta resistencia fisica igual que los musculos, los pulmones pueden coger mas aire en una sola espiracion, ayuda a la circulacion, le facilita el trabajo al riñon, ayuda al higado con las toxinas, produce la hidratacion contunua, activa la vitamina D por el sol, ayuda a la piel a verse muchisimo mejor... y un largo etc
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