¿Qué opinión tienes sobre el video y qué materiales alternos se podrían utilizar en este tipo de actividades? ¿Cómo crees que la imagen de relajación se relaciona con tu salud? ¿Cómo se relacionan el video y la imagen? ¿Cómo te sentiste al realizar esta actividad rítmica? ¿qué pensamientos experimentaste en la experiencia de relajación con música? ¿por qué crees que las actividades rítmicas y de relajación favorecen tu bienestar?
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¿Cómo crees que la imagen de relajación se relaciona con tu salud?
Despeja tu mente y te mantiene en una paz lo que elimina de manera significativa el estrés y la depresión, mejorando así positivamente en tu salud ya sea física o psicológicamente.
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