Question

Que opinión tienen?

¿porque la importancia de la práctica permanente el educación física en casa para el mejor ambiente de la salud y la calidad de vida?​

Answer 1

Respuesta:

en mi opinion si es de importancia de practica de educación física en casa ya que con esto tenemos menor posibilidades de enfermeros ya que también nos ayuda a mantenernos en un buen estado físico y nos va ayudar cuando seamos personas de una edad avanzada

Answer 2

Es muy importante ya que el deporte permite que el cuerpo no se oxide de forma prematura, cuando dejamos de hacer deporte nuestro sistema inmunológico disminuye, nos exponemos menos al sol por lo que no recibimos la vitamina D necesaria. Por otra parte emocionalmente el deporte es muy importante ya que nos ayuda a eliminar el estrés y mejora el sueño.