¿Qué opinión tiene sobre la importancia de la educación física para la salud y tu bienestar personal y familiar?
a20170066MauGAAAAAAA:
El bienestar de la familia se produce cuando todos los miembros de la familia están seguros, sanos y tienen oportunidades de progreso educativo y movilidad económica. ... Cuando las familias son saludables, seguras y económicamente estables, la salud y el bienestar de sus hijos puede prosperar.
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- ⭕Cuando nos ejercitamos, nuestro cuerpo libera endorfina, sustancia natural producida por el cerebro durante y después de la realización de alguna actividad física. La liberación de endorfina, también conocida como “hormona de la alegría”, ayuda a relajarse, reduce el estrés, la ansiedad y mejora el estado de ánimo.
ESPERO haberte ayudado❤⭐⭐⭐⭐⭐✔.
Saludos✔✔✔
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