Exámenes Nacionales, pregunta formulada por juanchis3609, hace 4 meses

que opinion tenemos sobre los beneficios y la promocion de la actividad fisica para la salud en ambientes saludables

Respuestas a la pregunta

Contestado por ricardodiazsanchez09

Respuesta:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

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