qué opinas sobre el ejercicio ciudadano en tu localidad
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el ejercicio es un tipo de actividad física que consiste en una serie de entrenamientos un poco duros como cargar pesas , trotar o correr , saltar la cuerda y lagartijas el ejercido en la localidad es importante por qué así ayuda a evitar el sobrepeso y la obesidad o contraer enfermedades cardiovasculares debido al exceso de comida y al no hacer ejercicio esas son las consecuencias si es que llevas una mala vida
espero te sirva la información
marycielojesusfernan:
gracias :"3
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Opino que es una gran actividad que nos motiva ha relacionarnos unos con otros y tener una vida más saludable, ya que hacer ejercicio entre todos nos alegra y nos mantiene en movimiento, algo muy importante.
Espero te sirva!!!
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