Question

QUE OPINAS sobre el aporte de la palta a la alimentacion saludable?

Answer 1

Respuesta:

Bueno a mi me parece es un alimento muy nutritivo y muy rico, tiene muchas funciones por ejemplo:

-La palta puede ayudar a prevenir el cáncer de próstata gracias a la luteína.

- Debido a que es una fruta rica en fibra, la palta ayuda a evitar el estreñimiento y saciar el apetito.

- Ayuda a reducir el colesterol.

Para mi es un muy buen alimento y lo recomendaría bastante.

Explicación:

Espero que te sirva trate de hacerlo lo mejor que pude. Gracias (∗ ❛ᴗ❛ ∗).