que opinas de la yoga
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AQUI TE TRAIGO 5 BENEFICIOS:
- Mejora la respiración.
- Refuerza el sistema inmunológico.
- Mejora el equilibrio.
- Aumenta la flexibilidad.
- Fortalece músculos y huesos.
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Respuesta: que es bueno para los músculos y relajarte
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