Arte, pregunta formulada por domingalilianafernan, hace 9 meses

que opciones tenemos para evitar una vida sedentaria

Respuestas a la pregunta

Contestado por alisonshherrera

1

Respuesta:

Ejercicio en casa.

Explicación:

Dedicar por lo menos 30 minutos de tú día para mejorar tu salud en actividades aeróbicas o de resistencia, dependiendo de tus objetivos.

Realizar actividades en tú casa, evitar estar mucho tiempo sentado u acostada. Recuerda que con una mente saludable, tú cuerpo también lo está.

Contestado por camila5468

2

Respuesta:

comer saludable
hacer deporte
tener una dieta sana y equilibrada
tomar agua , etc.

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