Question

¿ Qué opciones podemos utilizar para evitar el estrés y la angustia de manera que logremos convivir armonicamente ? . AYUDAA ES URGENTE ​

Answer 1

Respuesta:

Para evitar es estrés y la angustia se puede hacer ejercicio todos los días, comer saludable, evitarse problemas con otras personas, practicar yoga, organizar nuestras obligaciones, dormir bien, escuchar música relajante, pero principalmente abstenerse de relaciones tóxicas y problemas intrapersonales.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Para evitar el estrés y la angustia :

Explicación:

Tenemos que saber llevar bien la cituacion por que tenemos que conocernos mejor para tener una mejor convivencia armonica y para evitar el estres no hay enfocarnos en estresarnos hay que saberlo manejar auque cueste y hacer bien las cosas pero con paciencia y la angustia ???