que ocurre si consumimos menos de lo necesario de cada uno de los alimentos?
Respuestas a la pregunta
Explicación:
Si te sirvió dame coronitaaaa
Gracias
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Respuesta:
¿Qué ocurre si consumimos menos de lo necesario de cada uno de los alimentos?
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El hígado tiene más trabajo para eliminar estas sustancias y el cerebro reclama energía para funcionar. A medida que se alargan los días sin comer te sientes decaído, empieza el mal humor, te faltan vitaminas y minerales, el sistema inmunitario se debilita y los huesos comienzan a perder densidad.
Mas info.
¿Qué pasa si no se come fruta?
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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las frutas y verduras son componente esenciales de una dieta saludable, y no comerlas diario puede contribuir a la generación de varias enfermedades como las cardiovasculares y algunos cánceres, incluso comer pocas verduras y frutas
Gracias