¿Qué observas en las siguientes imágenes? ¿Qué están haciendo las personas?, ¿por qué?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
veo a personas, están calentado para poder hacer ejercicios y no lastimarte
Explicación:
espero que te ayuda
1. Los que puedo observar en la ilustración son cuatro personas que visten ropa deportiva y se encuentran realizando una serie de movimientos que están realizando unas personas, característicos de actividades fisicas.
2. Lo que están haciendo las personas que aparecen en la ilustración, es específicamente, movimientos de estiramiento que se realizan previos al calentamiento, para realizar cualquier actividad física que lo amerite.
3. Estas actividades fisicas de estiramiento son realizadas antes del calentamiento y de realizar la actividad física por completo, debido a que ayuda a prevenir lesiones en cualquier parte del cuerpo, extremidades o músculos.
Estiramiento físico.
El estiramiento físico consiste, como su nombre lo dice, estirar los músculos y extremidades del cuerpo antes de realizar cualquier actividad física, para prevenir un lesión o atrofiamiento de los músculos utilizados en la actividad. Estos estiramientos son de suma importancia realizarlos antes y después de realizar cualquier actividad física.
Puedes ver mas acerca del estiramiento y calentamiento del cuerpo en:brainly.lat/tarea/56382875
