Salud, pregunta formulada por mcueio0816, hace 3 meses

Que nutrimento aporta cada alimento de la foto?

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Respuestas a la pregunta

Contestado por csroxana27gmailcom
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Explicación:

el queso : Es un alimento rico en vitaminas A y D , ambas vitaminas ayudan al cuerpo a absorber el calcio y mantener los huesos y los dientes sanos . El queso tambien es rico en vitaminas del grupo B , entre las que destaca la vitamina B12 , la B9 ( ácido fólico ) la B1 ( tiamina ) o la B2 ( riboflavina )

el melón : El melón es una buena fuente de vitamina B6 , folate , vitamina B3 ( niacina ) y de fibra

la nuez : la nuez moscada tiene vitaminas a b y c

el brócoli :

vitamina c

vitamina a

ácido fólico

el huevo : carbohidratos , potasio , sódio , colesterol

la leche : es buena para los huesos , vitamina c , hierro , vitamina B6

manzana : vitamina D , magnesio , hierro

pescado : hierro , vitamina c , magnesio

en flúor : el flúor es un micromineral imprescindible para el cuerpo humano , ya que tiene una función esencial en la formación de huesos .


mcueio0816: Gracias!
martinezperezsebasti: gracias
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