Question

que nutrientes tiene una manzana​

Answer 1

Respuesta:

Cantidad por

100 gramos

100 gramos

Calorías 52

Grasas totales 0.2 g

Ácidos grasos saturados 0 g

Colesterol 0 mg

Sodio 1 mg

Potasio 107 mg

Carbohidratos 14 g

Fibra alimentaria 2.4 g

Azúcares 10 g

Proteínas 0.3 g

Vitamina C 4.6 mg Calcio 6 mg

Hierro 0.1 mg Vitamina D 0 IU

Vitamina B6 0 mg Vitamina B12 0 µg

Magnesio 5 mg

Explicación:

te srive?

Answer 2

Respuesta:

CORONITA PLISS

Explicación:

Contiene flavonoides y poli fenoles por lo que es rica en antioxidantes, en vitaminas del grupo B (B1, B2 y B6), vitamina C, fósforo, potasio y calcio. Además, gracias a la presencia de ácido málico y tartárico facilita la digestión de aquellos alimentos que posean un alto contenido en grasas.