que nutrientes tiene el zapallo ?
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El zapallo de verano es una excelente fuente de manganeso y vitamina C, también de magnesio, vitamina A (por su concentración de carotenos, beta caroteno incluido), fibra, potasio, folate, cobre, riboflavina, fósforo.
Debido a su contenido en vitaminas y nutrientes, el zapallo ayuda a cuidar la vista, así como también a fortalecer la piel, el cabello y los huesos.
Debido a su contenido en vitaminas y nutrientes, el zapallo ayuda a cuidar la vista, así como también a fortalecer la piel, el cabello y los huesos.
Otakufuhochy:
muchas gracias
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