qué nutrientes tiene el pan
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El pan es una buena fuente de vitaminas del grupo B y de elementos minerales como fósforo, magnesio y potasio.
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El pan es una buena fuente de vitaminas del grupo B (tiamina o B1, riboflavina o B2, piridoxina o B6 y niacina, necesarias para el aprovechamiento de los hidratos de carbono, proteínas y grasas, entre otras funciones) y de elementos minerales como fósforo, magnesio y potasio
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