Física, pregunta formulada por gabrielisabel544, hace 10 meses

¿Que nutrientes tiene el frijol?
Ayuda porfa

llavesycontrolesdeau: proteínas, hierro vegetal, fibra, ácido fólico, tiamina, magnesio, potasio y zinc

Respuestas a la pregunta

Contestado por valentinavillacortas

Respuesta:

Los frijoles y las legumbres son ricas en proteína vegetal, fibra, vitaminas del grupo B, hierro, ácido fólico, calcio, potasio, fósforo y zinc.

gabrielisabel544: gracias

Juanes3609: Los frijoles son una gran fuente de fibra, minerales y antioxidantes.
Contienen carbohidratos de absorción lenta.
Tienen un alto contenido en ácido fólico, tiamina, riboflavina y niacina.
Aporta magnesio, potasio, zinc, calcio y fósforo.
Es una gran fuente de fibra (unos 17 gramos).

llavesycontrolesdeau: yo lo dije primero pero no me dio tiempo de responderlo :v

gabrielisabel544: gracias, gracias

Juanes3609: Ok :I

Contestado por KiaraStudios46

Respuesta:

El frijol es muy fuerte de proteínas, como: Fibra,Vegetal,Tiamina,Magnesio,potasio,Fibra y zinc.

Explicación:

Espero haberte ayudado :)

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