Question

¿Qué nutrientes proporcionan los germinados?

Answer 1

Respuesta:

Aportan vitamina E, C, A, K y del grupo B.

Explicación:

Los germinados son brotes provenientes de las semillas, granos o leguminosas por acción de la humedad, el aire y el calor que permiten el desarrollo de estas pequeñas plantitas con excelente concentración de nutrientes saludables.

Estos brotes o germinados pueden ser un valioso recurso en nuestra dieta para obtener gran cantidad de nutrientes en un pequeño alimento colmado de beneficios, y sin muchas calorías agregadas a nuestra dieta.

Answer 2

Están e, c, a , k del grupo b espero que te sirva