¿Que nutrientes nos proporcionan los alimentos autóctonos y porque es importante consumirlos?
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Respuesta:
espero que te sirva ✌️.
Explicación:
Nutrientes que nos proporcionan
Aporta muchos beneficios, como fibra, fósforo, potasio, calcio, vitaminas A, C y E, y antioxidantes para la salud cardiovascular.
importancia de consumirlos
El consumo de estos alimentos es importante porque, además de rescatar nuestras raíces culinarias, aportan nutrientes que pueden beneficiar la salud, como grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales, y lo más importante es que podemos crear platillos deliciosos, saludables y típicos.
pomaMelanie:
eso son de los alimentos autoctonos?
si, si quieres lo puedes confirmar
oki
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