Qué nutrientes nos da la leche
omas08:
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La leche, más que todo nos aporta vitaminas y además es una gran fuente de calcio, además nos aporta nutrientes y proteínas.
Espero ayudarte amig@ ✌️
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⭐La LECHE aporta proteínas de alto valor biológico e hidratos de carbono, fundamentalmente en forma de lactosa, además de grasas y minerales como calcio, magnesio, fósforo y zinc, así como vitamina D, A y del complejo B, especialmente la vitamina B12 y la riboflavina
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