Qué nutrientes nos brinda la papa y la quinoa para nuestra salud.
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Una fuente de vitaminas, proveyendo cerca del 40% de la dosis diaria recomendada para la vitamina C. también contiene vitaminas del complejo B. Rica en algunos minerales, como el potasio. Una fuente de fenoles, compuestos que pueden tener un papel importante en la salud.
Explicación:
espero de ayude dame coronita plis :b
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