¿Qué nutrientes no pueden faltarle a una célula?
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De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), hay ciertos nutrientes indispensables en la dieta de una persona para apoyar su reproducción, salud óptima y crecimiento. Estos nutrientes están agrupados en dos categorías: micronutrientes y macronutrientes, los primeros son los que una persona necesita en cantidades mínimas y los segundos los que se requieren en dosis más amplias.
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