Educ. Fisica, pregunta formulada por martinalopez78, hace 8 meses

Qué nutrientes debo incorporar para proteger los músculos y huesos​

Respuestas a la pregunta

Contestado por carla02871
1

Respuesta:

El yogur o la leche son alimentos que además de proveer proteínas de alto valor biológico nos brindan minerales como potasio, magnesio y calcio que permiten el adecuado funcionamiento osteoarticular y muscular junto a las vitaminas D y A.

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