Question

Qué nutrientes debemos ingerir a diario​

Answer 1

Respuesta:

Los nutrientes son sustancias contenidas en los alimentos, que son indispensables para la vida del organismo.

Los alimentos nos aportan diferentes tipos de nutrientes:

los hidratos de carbono o glúcidos

las proteínas

las grasas o lípidos

las vitaminas

los minerales

el agua

la fibra

Answer 2

Respuesta:

hola amigo, te voy a ayudar y espero que te sirva.

Explicación:

1. Los hidratos de carbono o glúcidos.
2. Las proteínas.
3. Las grasas o lípidos.
4. Las vitaminas.
5. Los minerales.
6. El agua.
7. La fibra.