¿que nutrientes contiene el pan?
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Respuesta:
el pan tiene vitaminas y minerales ademas es una buena fuente de vitaminas del grupo b (titamina o B1)
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¿QUÉ NUTRIENTES CONTIENE EL PAN?
Calorías: 265
Grasas Totales : 3,2 g
Ácidos grasos saturados : 0,7 g
Ácidls grasos trans 0 g
Colesterol : 0 mg
Sodio : 491 mg
Potasio : 115 mg
Hidratos de carbono : 49 g
Fibra alimentaria : 2,7 g
Azúcards : 5 g
Prteinas : 9 g
Vitamina B6 - 0,1 mg
Magnesio - 26 mg
Vitamina D - 0 IU
CALCIO - 260 mg
Hierro - 3,6 mg
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