que nutrientes aportan una bolsa de papas fritas y un refresco
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Patatas fritas
Las fuentes incluyen: USDA
Cantidad por 100 gramos
Calorías 312
Grasas totales 15 g
Ácidos grasos saturados 2.3 g
Ácidos grasos trans 0.1 g
Colesterol 0 mg
Sodio 210 mg
Potasio 579 mg
Carbohidratos 41 g
Fibra alimentaria 3.8 g
Azúcares 0.3 g
Proteínas 3.4 g
Vitamina C 4.7 mg Calcio 18 mg
Hierro 0.8 mg Vitamina D 0 IU
Vitamina B6 0.4 mg Vitamina B12 0 µg
Magnesio 35 mg
Coca Cola, sin cafeína (Refresco)
Las fuentes incluyen: USDA
Cantidad por 100 gramos
Calorías 41
Grasas totales 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 4 mg
Potasio 3 mg
Carbohidratos 11 g
Fibra alimentaria 0 g
Azúcares 11 g
Proteínas 0 g
Vitamina C 0 mg Calcio 2 mg
Hierro 0 mg Vitamina D 0 IU
Vitamina B6 0 mg Vitamina B12 0 µg
Magnesio 0 mg
Las fuentes incluyen: USDA
Cantidad por 100 gramos
Calorías 312
Grasas totales 15 g
Ácidos grasos saturados 2.3 g
Ácidos grasos trans 0.1 g
Colesterol 0 mg
Sodio 210 mg
Potasio 579 mg
Carbohidratos 41 g
Fibra alimentaria 3.8 g
Azúcares 0.3 g
Proteínas 3.4 g
Vitamina C 4.7 mg Calcio 18 mg
Hierro 0.8 mg Vitamina D 0 IU
Vitamina B6 0.4 mg Vitamina B12 0 µg
Magnesio 35 mg
Coca Cola, sin cafeína (Refresco)
Las fuentes incluyen: USDA
Cantidad por 100 gramos
Calorías 41
Grasas totales 0 g
Ácidos grasos saturados 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 4 mg
Potasio 3 mg
Carbohidratos 11 g
Fibra alimentaria 0 g
Azúcares 11 g
Proteínas 0 g
Vitamina C 0 mg Calcio 2 mg
Hierro 0 mg Vitamina D 0 IU
Vitamina B6 0 mg Vitamina B12 0 µg
Magnesio 0 mg
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