Biología, pregunta formulada por Aaaailen, hace 6 meses

Qué nutrientes aportan los aceites vegetales​

Respuestas a la pregunta

Contestado por more134
2

Respuesta:

mi respuesta

Explicación:

Lo primero que debemos saber es que los componentes nutricionales de los aceites vegetales varían de acuerdo a su composición, pero en todos ellos hay algunos elementos comunes como son la vitamina E, los ácidos grasos omega 3 y omega 3, y grasas saturadas, monoinsaturadas y poliinsaturadas

Contestado por valeria716680
0

Respuesta:

las verduras son ricas en minerales como hierro,zinc, fósforo,potasio,calcio, magnesio o cobre.

los aceites son fuente de vitamina E, vitamina A o D,así como fuentes de polifenoles antioxidantes.

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