Question

¿que nutrientes aporta el poro y en qué nos beneficia el poro porfa​

Answer 1

Respuesta:

En 100 gramos de poro hay:

11.2 gr de carbohidratos.

1.3 gr de fibra.

52 mg de calcio.

2.2 gr de proteínas.

0.3 gr de lípidos.

50 mg de fósforo.

5 mg de sodio.

Beneficios del poro :

y aunque se desconoce hasta el momento su origen verdadero, se consumen las hojas y el bulbo. También funciona como un condimento. Enfermedades. La UNAM también revela que se sugiere para mejorar la calidad de la alimentación pues por su contenido nutritivo funciona para tratar anemia y reuma.

Explicación:

Espero te sirva y ayude :)

Answer 2

Respuesta:

vitaminas

Explicación:

C, K,E y ácido fólico