¿ Qué nos puede dificultar la práctica de una vida saludable? ayuda porfa
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Las excusas como por ejemplo;
- Estoy muy cansado para hacer deporte.
- Mejor empiezo el lunes.
- Si nadie viene conmigo, no voy.
- Estoy con el periodo.
- Tengo muchas agujetas.
- Seguir una alimentación sana es caro.
- No tengo un gimnasio cerca/ No puedo pagarme un gimnasio.
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