Question

que nos pasa si nos quedamos sentados en una silla por más de 8 horas ​

Answer 1

Respuesta:

Porque estar sentado mucho tiempo te afecta en general: la falta de ejercicio empeora la actividad cerebral y la felicidad; tu cuello te dolerá por la famosa “postura de la gárgola”; tu capacidad pulmonar se reduce con el tiempo, al no necesitar forzar la máquina; hombros y muñecas pueden sufrir dolencias derivadas de posturas incorrectas; tu corazón tendrá un 64% más de probabilidades de padecer alguna cardiopatía; tu digestión será peor; perderás masa ósea, a razón de un 1% al año; la circulación sanguínea, sobre todo en las extremidades inferiores, será pésima, empeorando tu circulación; la movilidad se reduce, pues las articulaciones no se ejercitan.

Explicación: