¿ que nos ocurre cuando no nos alimentamos bien ?
para hoyy doy corona :(
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La falta de trituración de los alimentos hace que el cuerpo se esfuerce y gaste demasiada energía, restándosela al cuerpo, por lo que te sentirás más cansado. Al comer rápido, la comida puede pasar con aire, lo cual provoca dolores de estómago, gases y eructos.
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nuestro cuerpo no recibe los nutrientes suficientes para un correcto funcionamiento
puedes quedarte sin energia y cansarte rapido
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