qué nos enseña el deporte escribe el nombre de algunos beneficios que nos aporta el deporte y el ejercicio
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Respuesta:
El ejercicio regular y la actividad física puede ayudar a: Controlar su peso: Junto con la dieta, el ejercicio juega un papel importante en el control de su peso y la prevención de la obesidad. ... Reducir el riesgo de enfermedades del corazón: El ejercicio fortalece su corazón y mejora su circulación.
Explicación:
Espero y te sirva <3
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