Question

qué nos enseña el deporte escribe el nombre de algunos beneficios que nos aporta el deporte y el ejercicio ​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio regular y la actividad física puede ayudar a: Controlar su peso: Junto con la dieta, el ejercicio juega un papel importante en el control de su peso y la prevención de la obesidad. ... Reducir el riesgo de enfermedades del corazón: El ejercicio fortalece su corazón y mejora su circulación.

Explicación:

Espero y te sirva <3