¿Que nos da los glucidos y lípidos?
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La principal función de los glúcidos es aportar energía al organismo. De todos los nutrientes que se puedan emplear para obtener energía, los glúcidos son los que producen una combustión más limpia en nuestras células y dejan menos residuos en el organismo.
Al igual que los glúcidos, los lipidos aportan energía y ayudan a absorber determinados nutrientes. Cada gramo de grasa nos proporciona 9 kcal. mientras que un gramo de carbohidratos sólo nos proporciona 4 kcal.
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xd nosotros no hemos tenido tiempo de ir a la escuela y no hemos podido hacer nada para que no
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