qué nos ayuda a mejorar la educación física
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Con respecto a la mejora es tener entre todos una disciplina completa, y como si uno se cae todos tienen que ayudar a levantarlos en sus errores, además que tienen que entender que todos no tienen las mismas Facultades físicas y que ayudar a este tipo de personas con esas dificultades.
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La practica de la educacion fisica nos ayuda a afrontar la vida con mayor optimismo y energia , ya q como hemos dicho , aumenta nuestro autoestima y nos hace sentir bien . La realización de actividad fisica ayuda a contribuir a evitar que aparescan transtornos mentales como la depresion o la ansiedad.
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