Question

que nos aportan las frutas y las verduras ?​

Answer 1

Respuesta: Las frutas y verduras aportan una gran variedad de vitaminas y minerales, fitoquímicos, antioxidantes, y constituyen la principal fuente de fibra de la alimentación

Explicación: Son muy importantes para nuestro cuerpo

espero que te ayudara con mi respuesta

si tienes otra pregunta puedes avisarme para poder ayudarte

Answer 2

Respuesta:

Vitaminas y minerales

Explicación:

Las vitaminas nos ayuda a mejorar el sistema inmunológico y eso nos ayuda a convatir enfermedades como la gripa, calentura etc, unas son como el Zinc, Hierro, Magnesio, Vitamina A, B, C, D etc. Minerales y más.

Espero que te sirva mucho.