que nos aportan las frutas al cuerpo
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vitaminas y minerales espero que te sirva
paolachele83:
gracias
un gusto
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4
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Fibra, vitamina y minerales.
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Proporcionan un importante aporte vitamínico (vitaminas A, C, B1, B2, B6, ácido fólico) y mineral (potasio, hierro, calcio, magnesio, sílice, zinc, sulfatos, fosfatos, cloruros). Aportan fibra, principalmente celulosa y pectinas. La mayoría tienen un alto contenido de agua que oscila entre un 80 y 95 por ciento.
deje un detalle de los aportes. espero te sirva
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hace 1 mes