Que nombre le pondrían a cada actividad para identificarlas
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A la primera le pondría: Bicicleta para abs en el suelo
Segunda: lumbar de superman
Tercera: Elevación de piernas en el suelo
Cuarta: Subida a la montaña
Todos esos ejercicios son para los abdominales, excepto la segunda que es para el lumbar xd
Y no bromeo que soy calistenico :'V
Espero te sirva y feliz San Valentín :v
valentinahernandezpu:
muchas gracias
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