que nesecito hacer para cuidar mi salud?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1 Seguir una dieta saludable.
2 Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
3 Vacunarse.
4 No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
5 Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
6 Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
7 Mantener una buena higiene.
Explicación:
espero te sirva
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Respuesta:
comer cosas sanas. no comer comida chatarra
comer frutas verduras hacer ejercicios
Explicación:
me das corona pliss
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