Qué necesito para tener una buena calidad de vida
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Realizar actividad física. ...
2- Contacto con la naturaleza. ...
3- Incorporar frutas y verduras. ...
4- Vida activa, optimista y con buen humor. ...
5- Mantenernos motivados. ...
6- Mantener un entorno confortable.
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todo lo que ties que hacer es vivir
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