Question

¿que necesito para crecer en cuerpo,alama y espíritu?

Answer 1

Medita. ...
Haz yoga y ejercicio. ...
Come sano, toma mucha agua y disminuye las toxinas. ...
Involúcrate en labores altruistas. ...
Practica tu camino espiritual. ...
Practica el perdón. ...
Sé amoroso con tus palabras antes de emitir un juicio. ...
Toma conciencia de tus emociones y reacciones negativas.