Salud, pregunta formulada por maria22698, hace 3 meses

Qué necesito comer para estar sano

sooprb22: Mira mi respuesta , espero te ayude :)

Genesis44caicedo: GXX POR LOS PUNTOS

Respuestas a la pregunta

Contestado por sooprb22

¿Qué necesito comer para estar sano?

Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Incluye una variedad de alimentos con proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres (frijoles y guisantes), productos de soya, nueces y semillas.

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